全身性カンジダ菌と酵母を根本的に除去する方法

概要

Candida albicans（カンジダ・アルビカンス）は、皮膚や腸内に常在する酵母です。過剰に増殖すると全身性カンジダ症（カンジダ症）となり、抗生物質やステロイドの過剰使用、偏った食生活が主な引き金です。主な症状は頭痛、胃炎、口腔カンジダ、さらには線維筋痛症などの自己免疫疾患様症状です。医療ではナイスタチンなどの抗真菌薬が用いられますが、食事療法、プロバイオティクス、腸洗浄といった代替療法でも酵母除去が期待できます。

必要なもの

• グルテン・糖質フリーの食品
• 肉類、野菜、卵、ヨーグルト
• プロバイオティクスサプリメント
• 腸洗浄キット（粉末またはシロップ）

実践手順

1. 酵母・グルテン・糖質を除去：パン、パスタ、シリアルなど小麦や酵母を含む加工食品、牛乳をすべて避け、代わりに玄米や米乳を取り入れます。
2. タンパク質と野菜中心の食事：牛肉、鶏肉、七面鳥、魚、ツナ、卵、各種野菜、玄米やその他のグルテンフリー穀物を摂取し、症状が改善するまで継続します。
3. プロバイオティクスの摂取：指示どおりにプロバイオティクスサプリを毎日服用するか、糖質不使用のヨーグルトをたくさん食べます。症状がなくなるまで続け、再発防止のために継続することも可能です。
4. 腸洗浄：腸洗浄キットの粉末またはシロップを水や好みの飲料に混ぜ、使用説明書に従って摂取します。2〜4週間、もしくは症状が消えるまで毎日続けます。代わりに腸ヒドロセラピーを受ける場合は、週1回、40〜45分の施術を繰り返します。