健康食品店からのカンジダ症の自然治療

カンジダアルビカンスは、自然に体内に存在する酵母です。私たちの体の健康な細菌の動揺によって酵母が制御不能になるまで、それは健康上の問題を引き起こしません。体内のカンジダアルビカンスの過成長から生じる健康状態には、慢性酵母感染症、頭痛、疲労、ガス、湿疹、にきび、うつ病、学習問題、気分障害が含まれます。

1. ダイエット

   • ダイエットは、カンジダ・アルビカンスの過成長に対してあなたが持っている最高の防御の一つです。過度に加工された食品や砂糖が多い食品は避けてください。カンジダダイエットは酵母のさらなる成長を防ぎ、すでに存在する酵母を根絶するのに役立ちます。

     カンジダダイエットは、食べるべき炭水化物の種類を制限する高タンパク質食です。天然砂糖が少ない複雑な炭水化物は、炭水化物の主要な供給源です。オーガニックバターやオリーブオイルなど、この食事に健康的な脂肪を使用してください。オーガニックフーズの最良のソースは、健康食品店です。伝統的な食料品店にはいくつかのオーガニックアイテムがあるかもしれませんが、ヘルスフードストアでは幅広い選択肢があります。

     この食事では、砂糖をまったく持つことはできません。たとえば、血糖値が希釈されたフルーツジュースを落とすと、血糖値を迅速に回復できる場合、例外があります。この食事で砂糖や加工食品への渇望を経験します。それは非常に制限的な食事ですが、酵母の過成長とこれが引き起こす健康上の問題を避けるのに役立ちます。

   治療

   • 健康食品店のハーブセクションにアクセスして、抗真菌性ハーブ治療を見つけてください。オレガノのオイル、オリーブリーフエキス、ニンニク、ココナッツオイル、黒いクルミ、カプリル酸、液体クロロフのオイルは、過剰な酵母を殺すために薬胸部にあるはずです。これらのハーブ療法の1つまたは2つを一度に使用し、4〜5日ごとに回転させます。体は、この時間よりも長く使用されている場合、抗真菌性ハーブに耐性になります。

   環境

   • あなたの家では化学的な掃除用品を使用してください。化学物質ベースのクリーナーは、免疫システムに影響を与える可能性があり、カンジダアルビカンスに対してより脆弱になります。環境に優しい製品を専門とする天然のホールフーズ店で、グリーンの家庭用クリーナーを買い物してください。伝統的なスーパーマーケットにはいくつかの自然なクリーナーがあるかもしれませんが、あなたの家のスパックとスパンを保持するために必要なものはすべてオーガニックの自然店で利用できます。

     カンジダダイエットに従って酵母レベルを制御するための措置を講じてください。あなたは食事のほんの数日で気分が良くなり、あなたがあなたの家で使用する製品に注意を払って気分が良くなり始めます。