生ingerとの逆流のための家庭薬

何年もの間、ジンジャーはその薬用特性で認められてきました。国立補完代替医療センターによると、ハーブはアジア医学で使用され、吐き気、下痢、胃の痛みなどの多くの胃や消化器疾患を治療しています。酸逆流の症状である吐き気は、酸逆流を緩和するために生ingerが治療する症状の1つです。

1. ジンジャーティー

   • 生ingerは、特定の酸と毒素を中和するために胃で働くため、自然な消化エンハンサーです。それにより、「食道の壁と筋肉を弛緩させる」ため、逆流除去に従って酸逆流が発生しないようにします。新鮮または乾燥根、カプセル、錠剤、お茶、チンキとも呼ばれる液体抽出物を含む国立補完的および代替医療センターによると、ジンジャーはさまざまな形で提供されています。お茶として、食事の前後や症状を経験するたびに生ingerを飲むことができます。

     生ingerの根または粉末生ingerのいずれかを使用して、酸逆流を処理するためにお茶を作ります。生ingerの根を沸騰したお湯に入れ、飲む前に10分から15分間浸します。

   ジンジャーサプリメント

   • 生ingerの根サプリメントは、胃酸を吸収し、筋肉を弛緩させるのにも効果的です。食事後に酸逆流を経験する場合は、家庭用治療Webで示唆されているように、食事後に1つの生inger根カプセルを服用してください。

     乾燥した生inger根茎粉末の場合は、酸逆流を処理するために1日2 gから4 g、1日2〜3回服用します。ハーブジンジャーチンキの投与量は、毎日3回、1.5 ml〜3 mlです。

     メイヨークリニックによると、ジンジャーパウダー、カプセル、タブレット、または新鮮な生ingerは、毎日1 gから5 gの用量で使用する必要があります。

   その他の使用

   • ハーブとサプリメントの使用に加えて、酸逆流を扱うために生ingerを使用できる他のいくつかの方法があります。生の生を生で食べたり、料理や焼いたりするときに使用できます。

     砂糖漬けの生ingerも利用できます。食事を食べる前に、または症状を経験したときに噛むことができます。

     生ingerエールは炭酸飲料ですが、生ingerで味付けされており、胃のむかつきを落ち着かせるのに役立ちます。

     Herbs 2000では、ジンジャーオイルの使用をお勧めします。シュガーランプまたは小さじ1/2に1〜2滴の生ingerオイルを塗ることができます。蜂蜜の。この方法でそれを消化することは、吐き気や他の消化器系の問題を緩和するのに役立ちます。