オイルプル肝臓デトックス

Oilpulling.comによると、オイルプルは、予防療法と治療療法、および若返りと浄化を強調するAruyveda Healing Systemの一部です。油引く背後にある理論は、システム内の毒素である病気の根本原因に基づいて機能するということです。伝えられるところによると、この手法はシステムから毒素を除去し、それによってヒマワリまたはゴマオイルを使用して肝臓もきれいにします。

1. オイルプルするタイミング

   • 水を含む液体をまったく飲む前に、目を覚ますときに大さじ1杯のヒマワリまたはゴマオイルを口に注ぎます。

   スウィッシュ

   • あなたの口の中で油を振り回します。頭を少し後ろに傾けて、油が背中の臼歯に入ることを確認してください。油が唾液と混ざり合って、歯を通り抜けて動かします。舌を使って口の周りにオイルを動かすことができます。

   時間が上がっています

   • 20分後に油をトイレに吐き出します。オイルサリバの混合物は、最初に口に入れたときよりも厚くなります。また、黄色がかったように見える場合があります。これらの条件は両方とも正常です。

   すすぎ

   • 油を暖かい水で数回口からすすぎ、トイレに吐き出します。すすぎを飲み込まないでください。また、希釈された過酸化水素をすすぎ、または小さじ1杯の塩を溶かした水として使用することもできます。これは、オイルを引っ張ってからまだ口の中にある可能性のある毒素をすすぐことです。あなたは今終わっています。健康に違いがあることに気付くまでに数日かかる場合があります。カラッハ博士によると、「強さ、新鮮さ、穏やかな睡眠、良い食欲、そして良い記憶が再び戻ってくるまで、オイルの引っ張り練習を続けます。