潰瘍性大腸炎の治療法

潰瘍性大腸炎は、消化管の炎症を特徴とする炎症性腸疾患です。潰瘍性大腸炎とともに生きる場合、毎日の症状には腹部けいれんや下痢が含まれる場合があります。多くの場合、症状は深刻になり、あなたの人生を妨げる可能性があります。しかし、幸いなことに、潰瘍性大腸炎を治療し、通常のルーチンを再開する方法があります。

1. 抗炎症薬

   • 潰瘍性大腸炎は、市販の抗炎症薬に反応しません。そして、これらの薬は症状を強化する可能性があります。状態を治療し、症状をコントロールするには、コルチコステロイドなどの処方薬が必要です。これらの薬は免疫系を抑制し、炎症を止めます。

   抗脱糖薬

   • 下痢は潰瘍性大腸炎の一般的な症状であり、イモジウムなどの抗脱乳剤薬はゆるい腸の動きを効果的に止めることができます。場合によっては、便秘が発生する可能性があります。便秘を扱っている場合、繊維サプリメントを摂取したり、穏やかな下剤を服用したりすると、腸の収縮を刺激し、排便を促進できます。

   乳製品を制限

   • 牛乳、ヨーグルト、チーズなどの乳製品は、症状を悪化させる可能性があります。症状と食物摂取量を監視します。乳製品を食べた後に症状が悪化した場合は、摂取量を制限するか、食事からこれらの食品を完全に除去してください。典型的な症状には、ガス、腹痛、腹部膨満感、便秘、下痢が含まれます。乳製品を食べたり飲んだりできない場合は、カルシウムまたはビタミンDサプリメントについて医師に相談してください。

   賢明に飲み物を選択してください

   • 特定の飲み物は、潰瘍性大腸炎の症状を悪化させる可能性があります。アルコール、カフェイン、炭酸飲料はガスと腹部膨満感を増加させ、ゆるい腸を引き起こす可能性があります。便秘を扱っている場合、水の摂取量を増やすと、自然に不快感を和らげ、定期的な排便が生じる可能性があります。

   ストレスを減らす

   • 不安やストレスの多い状況に対処することは、潰瘍性大腸炎の症状を強化する可能性があります。呼吸エクササイズなどのストレス管理技術を学びます。また、アクティブで運動ルーチンを開始することで、ストレスや不安を軽減し、潰瘍性大腸炎の症状を軽減することができます。その他のテクニックには、緊張した筋肉をリラックスするためのマッサージ、読書、休息、歩行が含まれます。