酸反射の家庭薬

酸逆流は、世界中の何百万人もの人々に影響を与える状態です。食物が胃から食道（食物パイプ）に還流される（バックアップ）すると発生し、そこで食道細胞を刺激し、燃える感覚を引き起こします。この状態を治療するために使用できる家庭療法があり、その多くは世代から世代へと伝えられています。

1. アップルサイダービネガー

   • 酸逆流のシンプルでありながら効果的な治療法は、希釈されていない、または水と一緒に撮影されたアップルサイダービネガーです。急性攻撃がある場合は、2〜3個の希釈されていない大さじ1杯を服用してください。または、大さじ1をかき混ぜます。アップルサイダー酢を1カップの水に入れ、酸逆流の最初の兆候の開始時にこれを取ります。同様の有益な効果のためにリンゴを食べることもできます。肌をまだ上に置いてリンゴを食べるか、調理する料理に取り入れてください。

   タルタルと重曹のクリーム

   • タルタルと重曹のクリームを使用して、酸逆流のための独自の自然な制酸剤治療法を策定できます。小さじ1/2をかき混ぜます。タルタルのクリームと小さじ1/2。ソーダを1杯の水に焼きます。重曹と歯石のクリームが完全に溶解するまで、この溶液をかき混ぜることが重要です。必要に応じて、小さじ1杯のソリューションを飲んでください。この溶液中のアルカリ含有量は、逆洗った胃液の酸性効果を中和します。

   ソーダクラッカー

   • ソーダクラッカーをむしゃむしゃすることは、酸逆流のもう1つの治療法です。それらは、胃に胃酸を吸収することにより、酸逆流の症状を治療するのに役立ちます。ソーダクラッカーには、これらの酸を中和する重炭酸ソーダも含まれています。同じ目的でソーダクラッカーやグラハムクラッカーを食べることもできます。夜はベッドのそばでソーダクラッカーを保管してください。酸逆流の発症を感じたら、これらをつまみます。

   澱粉質の食べ物

   • ジャガイモ、パン、パスタなどの複雑な炭水化物は、酸逆流の単純な家庭薬として食べることができる澱粉質の食べ物です。ヤムやマメ科植物などの澱粉質野菜、オートミールなどの穀物ベースの食品も、酸逆流を処理するために食べることができます。玄米を食べることは、この状態の治療薬として複雑な炭水化物を追加する別の方法です。

   ブランチドアーモンド

   • 朝、食事の後、または酸逆流の最初の兆候の開始時に、いくつかのブランチのアーモンドをむしゃむしゃにします。よく噛んでください。ブランチドアーモンドは、酸逆流に伴う胸焼けを緩和するのに役立ちます。健康食品店からスキンオンアーモンドを購入します。 1カップのスキンオンアーモンドを沸騰させます。 1/2鍋の水を沸騰させてから、これらをアーモンドに注ぎます。約1分間座って、湯通しさせます。水を排出し、冷たい流水の下でブランチのアーモンドをすすぎます。それらを乾かしてから剥がしてください。これを行うには、親指と人差し指の間に1つのアーモンドを把握し、ナットのより広い端から皮膚から滑り落ちます。

   チューインガム

   • 食事の後にシュガーレスガムを噛むことは、酸逆流の別の治療法です。少なくとも30分間ガムをかみます。これは、酸性の胃液を希釈するために機能する唾液の生産を増やすのに役立ちます。また、同様の有益な効果を得るために食事の30分後に水を飲む必要があります。