憩室炎の人のための食事

憩室炎は、消化管の小さな膨らんだポーチである感染および炎症を起こした憩室によって特徴付けられます。憩室炎を患っている場合は、腸が治癒できるように食事を監視する必要があります。高繊維の食事は攻撃を防ぐのに役立ちますが、アクティブな食事を悪化させる可能性があります。食事は治療ではないことに注意することが重要です。炎症を緩和し、感染をクリアするには、薬が必要です。あなたのケースが軽度である場合、あなたは入院を必要とせず、あなたは家で治療をすることができます。

1. 憩室炎について

   • 憩室炎の最も一般的な症状には、腹部の左下の急性、激しい痛み、腸の習慣の変化、腹部の圧痛、吐き気と嘔吐、便秘と下痢などがあります。まれに、直腸から膨満感や出血を経験することはありません。医学界はまだ正確な原因を確信していません。一般的な危険因子には、運動不足、低繊維食、肥満、年齢が含まれます。 40歳以上の場合、この状態を経験する可能性が高くなります。

     軽度の症例は、口腔抗生物質、鎮痛剤（必要に応じて）、積極的な攻撃食で自宅で治療できます。より深刻な症例は、静脈内抗生物質を投与するために入院が必要です。最も深刻な場合、あなたはあなたの結腸の損傷した部分を除去するために手術が必要になるかもしれません。

   積極的な攻撃のための食事

   • 攻撃中、医師はおそらく腸に休憩を与えるために2〜3日間液体食をお勧めします。許容可能なアイテムには、スープ、透明なソーダ、パルプフリージュース、アイスチップス、アイスポップ、プレーンゼラチン、水、紅茶、またはクリームなしのコーヒーが含まれます。この食事は、カロリーと栄養素が低く、脱力感やその他の問題を引き起こす可能性があるため、数日を超えて推奨されません。この時間以降、固形食品に移行できないと感じた場合は、追加の治療または入院が必要かどうかを判断できるように、医師に知らせてください。

   症状としての食事

   • あなたの状態が改善し始めたら、低繊維食品を食事に戻し始めてください。これらには、缶詰の果物、卵、白パン、米とパスタ、低繊維シリアル、乳製品、肉、鶏肉、魚、調理された野菜が含まれます。あなたが完全に癒されるまでこの低繊維食を維持してください。

   攻撃後の食事

   • 状態が癒されたら、繊維の摂取量を増やしてください。高繊維の摂取量は、便を柔らかくし、腸を通過しやすくすることにより、憩室炎を防ぐのに役立ちます。これにより、消化管の圧力が低下し、炎症を起こした憩室のリスクが低下します。女性は1日少なくとも25gを消費する必要があります。 38g。

     高繊維食品には、玄米、果物、レンズ豆、豆、全粒パン、穀物、野菜が含まれます。食事を通じて繊維の要件を満たすことが難しい場合は、メタムシルやカートセルなどのサプリメントを検討してください。たくさんの水を飲みます。繊維は腸から水を吸収します。これにより、スツールにバルクになります。繊維が多すぎて水が少なすぎると便秘につながる可能性があります。