酸逆流エピソード中の治療

酸逆流のエピソードの真っin中にいる間、迅速な救済策が必要です。幸いなことに、あなたの不快感のために迅速な救済を得る方法がいくつかあります。これらには、市販薬と飲み物、行動の修正が含まれます。酸逆流攻撃を定期的に経験する場合は、医師のケアを求めてください。彼らは恒久的な救済の手段を提供できるかもしれません。

1. 制酸剤

   • 制酸剤を服用すると、酸を中和するために酸を中和して、酸逆流エピソード中の不快感を軽減する必要があります。 これらは、液体または錠剤の形で店頭で購入できます。

   ナチュラルドリンクレメディ

   • メロン、キウイ、バナナを混ぜ合わせて、酸逆流攻撃中に個人を和らげるべきさわやかな自家製の飲み物を飲みます。これらの果物は、酸を自然に扱うことが知られています。

   姿勢

   • 食べてからすぐに横になっているので、時々酸逆流のエピソードをもたらすことがあります。再び横になる前に数時間待ってください。

   衣類

   • タイトな衣類は、酸逆流のエピソードをもたらすことがあります。特にタイトな服を着ていて、服を着替える能力がある場合は、そうしてください。これは、即時の救済を提供する可能性があります。

   ストレス

   • ストレスは、酸逆流エピソードをトリガーする可能性があります。これが事実であるように思われる場合は、自分自身をリラックスさせてください。リラックスした呼吸運動をして、自分自身を中心にしてください。落ち着くと、酸逆流のエピソードの影響を減らすのに役立つかもしれません。