自然にガスを緩和する方法

ガスはとても痛くて恥ずかしいことがあります。 カウンターの救済策を介して消化器系の問題を抱えている人にとっては、めったに役立ちません。 そして、私たちが食べる加工食品はすべて、確かに私たちの体でそれを容易にするものではありません。 問題を自然に修正する効果的な方法は、蜂蜜を使用することです。

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必要なもの

• 2大さじ100％純粋な生の蜂蜜
• 1/4 TSP非照射グランドシナモン
• 6〜8オンスの水

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手順

1. • 1 <図>

     6〜8オンスの水を温めます。 あなたはそれが沸騰することを望んでいません。あなたはそれを飲むことを望んでいます。

   • 2 <図>

     大さじ2杯の蜂蜜と照射されていないシナモンパウダー小さじ1杯を加え、よく混ぜます。 すべての蜂蜜が溶けるのに1分かかります。 沸騰した蜂蜜は不健康です。あなたはそれが生で有益であることを望んでいるので、水が少し冷えていることを確認してください。

   • 3

     消化不良を手伝うために夕食を食べる前にハニー飲料を飲んでください。 それはあなたのガスを緩和し、胃の痛みを治します。 あなたは今夕食後はずっと気分が良くなるでしょう。食事の前にお気軽に肥大化を感じないようにしてください。