障害の受け入れ段階

障害は、肉体的であろうと精神であろうと、人生を変える。障害と診断された人は、障害を受け入れることができるようになる前に、いくつかの悲嘆の段階を経ています。死と死に関連する悲しみの段階と同じように、障害の受け入れの段階を通過すると、人々が障害に対処し、暮らすのに役立ちます。

1. 拒否

   • 人々はしばしば否定的な障害について学ぶことに最初に対応します。 「これは起こらない」、「この診断が間違っている」などの考えは、否定の特徴です。意識的に現実をブロックする人もいれば、無意識にそうする人もいます。障害の結果に対処することを拒否することは、補償戦略またはその他の介入を通じて生産的な生活の能力を阻害する可能性があります。拒否は治療を妨害しているため、人々はこの段階を通過して受け入れなければなりません。

   怒り

   • 誰かが否定を克服すると、通常、怒りが感じられます。 「なぜ私？」などの考えや表現そして、「私はいい人です。これは公平ではありません」この段階では一般的に発生します。怒りは、障害、または一般的な生活を引き起こしたように見える人や出来事に向けられるかもしれません。それは撤退に現れる可能性があり、怒りは身体的および言葉による攻撃で示される可能性があります。人々はまた、医師や他の診断者などのニュースの担い手を責めるかもしれません。

   交渉

   • 交渉は、精神科医のエリザベス・クブラー・ロス博士が概説した5つの受け入れの5つの段階の3番目のステップです。この段階で、人々はしばしば宗教を使って神と妥協しようとし、障害を消滅させるために何でもすることを約束します。 「この障害だけが去るなら、私はより良い人になる」などの声明は永続的な解決策を提供しないので、受け入れを得るためにこの段階を移動することが重要です。

   うつ病

   • プロセスのこの時点で一般的な絶望感は、うつ病につながる可能性があります。無価値、罪悪感、悲しみは、社会からのさらなる撤退を引き起こす可能性があります。不確実な未来と新しいボディイメージや精神的自己イメージに適応する困難に関する恐怖は、衰弱性のうつ病を引き起こす可能性があります。この段階は、その人が障害が存在することを受け入れることを示していますが、それに伴う隔離は障害に適切に対処し、生産的な生活を送る能力を妨げます。

   受け入れ

   • 最終段階に到達すると、人々は障害が彼らにもたらすものを受け入れる準備ができていると感じています。受け入れに達することは、状態に関する幸福を意味するものではありませんが、それは新しい状態とのある程度の快適さを示しています。障害を受け入れる人々は、治療とリハビリテーションにもっと効果的に参加できます。誰もがこの特定の順序ですべての段階を経験するわけではありませんが、遭遇した各段階を解決することは、受け入れに達するために重要です。