pHテストの読み方

pH検定は、溶液中の水素イオンの濃度を測定します。これは、酸性またはアルカリ性の兆候です。ほとんど何でもpHをテストできますが、より一般的にテストされたもののいくつかは、土壌、水、体液です。後者に関しては、それらがpHスケールで中立に近づくほど、あなたはより健康になる可能性が高いと、健康と幸福のウェブサイトは言います。

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必要なもの

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手順

1. • 1

     pHスケールを理解します。 0〜14の範囲で、7は中性です。つまり、酸性またはアルカリ性もありません。 7未満のpHは酸性であり、7以上がアルカリ性です。水はニュートラルです。レモンジュースは適度に酸性ですが、バッテリー酸は非常に酸性です。アンモニアはアルカリ性であり、灰汁は非常にアルカリ性です。体液に関しては、酸が毒素であり、体の組織を腐食させる可能性があるため、非常に酸性の読み取り値が健康状態が悪くなることを示しています。

   • 2

     pHテストを行います。 pHをテストする方法はいくつかあります。ただし、リトマステストは、唾液で1つのリトマスペーパーストリップを濡らすことで、自宅で比較的簡単に行うことができます。食事をする前に食事の少なくとも2時間後に待ってください。食べると唾液の酸性度レベルが急上昇します。

   • 3

     紙の色をpHスケールに一致させます。あなたの唾液は、リトマスの紙に色を変えさせます。これは、pHスケールの数字に一致する必要があります。 Health Wealth＆HappinessのWebサイトによると、規模で7.35から7.45の読書が理想的であると考えられています。これは、あなたの体が酸性廃棄物を効果的に中和し、病気のリスクが低いことを示しています。