アルコール依存症の警告サインは何ですか？

アルコール乱用とアルコール依存症に関する国立研究所は、男性と女性に1日に最大2回のアルコール飲料の制限を推奨しており、1杯の飲み物を12オンスに等しいと説明しています。ビールのボトル、5オンス。ワインのグラスと1.5オンス。 80プルーフスピリットの。安全な制限またはアルコール乱用を超える定期的なアルコール消費は、アルコール依存とアルコール中毒につながる可能性があり、その後、人の健康、仕事の生活、関係に有害な影響を与えます。アルコール中毒の特徴的な警告サインを認識したり、無視したりすることを選択しない場合があります。

1. 許容レベルの増加

   • アルコール依存症の重要な早期警告サインは、アルコールの身体的影響に対する耐性の向上です。アルコール依存症は、めまいや筋肉のリラクゼーションの感覚を含む、その効果を感じるために、より多くの量のアルコールを飲む必要があることを発見しました。社会的に飲むとき、アルコール依存症は周囲の他の人よりも多くのアルコールを飲みますが、比較して著しく冷静なままです。臨床心理学者のミカエル・ダンラップ博士は、時間が経つにつれて、重い飲酒者の肝臓の損傷は「肝機能の低下と耐性の顕著な減少、または「逆耐性」」につながると説明しています。肝臓の逆耐性は、後期アルコール依存症の兆候です。

   離脱症状

   • アルコールに依存している人は、さまざまな離脱症状を経験する場合があります。これらの症状には、震え、発汗、吐き気、頭痛、食欲不振、急速な心拍数、精神的遅さ、一般的な疲労感が含まれます。アルコール離脱の重度の身体症状、または「第三段階」の離脱症状には、幻覚、発作、混乱、発熱が含まれますが、これは危険であることがわかります。 Dunlapは、第3段階の離脱に関連する10〜20％の死亡率があると説明しており、中毒を克服したいアルコール依存症は、アルコールの離脱の管理方法に関する専門家のアドバイスについては常に医療専門家に相談する必要があります。

   行動の変化

   • アルコール中毒がますます定着するにつれて、アルコール依存症が行動に変化を示す可能性があります。彼らは不眠症とうつ病を経験し、絶えずイライラし、不安で落ち着きがないと感じるかもしれません。彼らは以前に楽しんだ趣味や活動を避け、飲酒を伴う活動のみに従事することを選択し始めます。アルコールに依存している人は、言い訳をしたり、他の人を非難することで、飲酒問題を合理化することに熟達しています。たとえば、彼らは財政的な問題や仕事のストレスに対する飲酒習慣のせいにするか、飲酒習慣の議論を頑固に拒否するかもしれません。アルコール依存症は、家族を無視し、仕事の責任を無視する兆候を示すかもしれません。彼らは極端な性格の変化を示すかもしれません。

   関係の劣化

   • アルコール依存症は、飲酒習慣に異議を唱える人を避ける傾向があり、これには親しい家族や友人が含まれる可能性があります。関係は悪化し始め、アルコール依存症が感じるかもしれません。ヘルプガイドのウェブサイトによると、アルコール依存症やアルコール乱用者は「離婚し、家庭内暴力、失業との闘い、貧困の中で生活する可能性がはるかに高い」。家族や友人は、アルコール依存症の容認できない行動を隠すように嘘をつくなどの負担を引き受けるかもしれません。または、アルコール依存症が仕事のコミットメントを満たすことができないため、長時間働くことがあります。彼らはまた、恐怖やresみを視界から隠しておきながら、何も間違っていないと絶えずふりをすることから、激しい感情的な緊張に苦しむかもしれません。