薬物・アルコール依存症に効果的なグループ療法の種類

アルコールや薬物の乱用は米国で300万人以上が罹患している疾患で、仕事や家庭、学業への影響や健康・精神・法的問題を引き起こします。グループ療法は依存症治療で最も一般的に利用されるアプローチです。

12ステップ・グループ

アルコール依存症者のための「アルコホーリクス・アノニマス」など、12ステップ・プログラムは長い歴史を持ち、自己運営・無料で提供されます。参加者は経験者（スポンサー）から支援を受け、回復の12段階を共に進めます。

心理療法グループ

資格を持つ臨床心理士が主導し、依存につながった個人の課題を議論する形で行われます。精神科クリニックやリハビリ施設で実施され、保険適用になることもあります。フロイトに基づく精神分析的アプローチでは、薬物使用は幼少期の心理的痛みを覆い隠すものと考え、そこを探ることが回復につながります。

教育的グループ（サイコエデュケーション）

多くの治療施設で必修とされ、薬物・アルコール使用がもたらす医学的・心理的・行動的影響について学びます。患者本人だけでなく家族も参加でき、依存の意味と回復プロセスを理解する手助けとなります。

認知行動的グループ

動機付け面接を中心とした認知行動療法（CBT）に基づき、短期間で具体的な目標を設定します。セラピストが質問を通じて使用のトリガーや思考・行動パターンを明らかにし、保険適用が可能なケースが多いです。