タバコとアルコール離脱症状

タバコとアルコール離脱症状は多くの点で類似しています。ニコチンとアルコールはどちらも中毒性の物質であり、身体が気分が良くなるように、あるいは「正常」を感じるためだけに頼ることを学ぶと、身体的および心理的なさまざまな否定的な感情を示すことにより、これらの物質の喪失に反応します。これらの症状を認識することは、タバコとアルコールの離脱を経験している場合、または愛する人がこの問題に対処するのを手伝おうとしている場合、それらに対処するのに役立ちます。

1. アルコール離脱症状

   • 一般に、問題の人が長期間定期的に大量のアルコールを消費している場合、アルコール離脱はより深刻になります。人は不安になり、びくびくすることがありますが、うつ病、疲労、悪い夢も続くかもしれません。これらは「軽度から中程度の」症状と見なされます。重度の場合、嘔吐、せん妄、震え、痙攣、停電、発熱が発生する可能性があります。後者の症状のセットには入院が必要になる場合があります。頭痛やその他の問題を市販薬で治療します。離脱期間中、主な目標は通常、症状を治療してプロセスを通じて患者を助けることです。

   ニコチンとタバコの離脱症状

   • ニコチンは脳の快楽センターに影響を与え、また非常に染み込んだ習慣になる傾向があります。その結果、離脱は複数のレベルの人々に影響を与え、症状は一度に複数の分野で発生する可能性があります。タバコへの渇望は、刺激性、うつ病、落ち着きのなさ、集中力の欠如、体重増加につながる傾向があります。さらに、タバコの離脱は疲労、頭痛、不眠症、めまい、不安を引き起こす傾向があります。アルコールの離脱と同様に、離脱期間中の目的は、元の習慣に戻ることを避けるために症状を緩和することです。これらの問題を市販薬、運動と瞑想、またはその他の全体的な選択肢で扱います。

   同時にアルコールとタバコから撤退する

   • 多くの人々は「飲むときだけ喫煙する」が、フィラデルフィアのテンプル大学の神経科学者で心理学の准教授であるトーマス・J・グールドは、人々が飲酒を止めずに喫煙を止めようとするときの成功のレベルが、患者が両方を止めるときよりもはるかに低いことを発見した。しかし、離脱期間はより長く、より深刻な場合がありますが、症状がより激しい（研究されているが証明されていない理論がありますが、症状の組み合わせが患者の経験全体がはるかに外傷性になるためです。