夫がギャンブルを乗り越えるのを助けるにはどうすればよいですか？

ミネソタ州ヒューマンサービス局によると、200万人のアメリカ人成人が病的なギャンブラーの基準を満たしています。病理学的なギャンブラー7;の妻は、お金を盗んだり、ギャンブルで子供たちが意図したお金を使うなど、夫の問題に耐えなければならないことがよくあります。彼女は、夫が彼の依存症を克服するのを助けようとするのに大変な仕事をしています。

1. 自分を助けてください

   • 夫のギャンブルの問題を隠そうとしたか、彼をやめようとするかなりのエネルギーを費やしたかもしれません。あなたの夫のギャンブル中毒は、怒りや恥などの対立する感情を経験させた可能性もあります。あなたが気分が悪くなら、あなたはあなたの夫を助けることができないことを理解してください。あなたの夫の問題を自分自身を責めないでください。経済的および感情的な破滅から身を守ってください。あなたは恥ずかしいと感じるかもしれません、そして、他の誰もこの問題を抱えていないかのように。問題のあるギャンブラーの家族を支援するように設計されたGam-Anonなどのサポートグループに参加してください。サポートグループは、夫の問題に対処する際にあなたの孤立した感情と混乱を消すのに役立ちます;

   お金の扱い

   • 問題のあるギャンブラーは、明白にまたは微妙にお金を要求することに熟達していることがあります。あなたの夫は、あなたからお金を得るためにあなたを懇願したり、操作したり、脅したり、責めたりするかもしれません。これらの要求を処理する方法を練習し、それらを正しく処理するのに時間がかかることを理解してください。請求書が支払われ、あなたのクレジットが危険にさらされないようにするために、世帯財政を担当する必要があるかもしれません。あなたの夫のギャンブルの問題を有効にすることを避けるために、彼がお金を求めたとき、あなたは彼を拒否するように練習する練習はあなたが̶0と言う準備ができています;。

   治療を提案

   • 他の中毒と同様に、最大のハードルの1つは否定です。あなたの夫が彼が問題を抱えていることを認めることを拒否した場合、彼に治療に同意させることはおそらく挑戦的です。一部の妻は、病的なギャンブルの夫を離れることになります。他の人は、最高のものをとどまり、希望します。一部の夫は、自分の行動の大きな結果をもたらした場合にのみ、依存症の治療を求めています。

     あなたの夫の否定に関係なく、彼に穏やかに治療を提案してください。彼がそれを一人で行く必要がないこと、そしてあなたが彼が適切な専門家を見つけるのを助けることを彼に知らせてください。中毒の根本に対処し、対処戦略を見つけることを目的とする認知行動療法などの治療オプションについて話し合う。

     Gamblers Anonymousは、ギャンブラーのサポートグループであり、アルコール依存症の匿名などの12段階のプログラムをパターン化しました。 12段階の治療には、ギャンブルをめぐって無力であることを認め、メンバー7;の信念に基づいてより高い力に提出することが含まれます。あなたの夫に、彼が彼のlight状に一人ではないことを知らせてください。サポートグループは、ギャンブル中毒に苦しんでいる他の人から絆を結び、学ぶのを助けることができます。