薬物乱用はどのように排除できますか?
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あなた自身から始めます
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人々がパーティーでのレクリエーションとエンターテイメント、さらにはカジュアルな集まりの形として、人々が麻薬やアルコールに目を向けることは珍しいことではありません。あなたが親である場合は、あなたの家に薬やアルコールを許可しないことから良い模範を示すことから始めてください。あなたがそれをすることを知っていれば、自分の子供が薬物を実験しないようにするのに効果的ではありません。あなたが同じ家に住んでいるなら、あなたが彼らからそれを隠すことができるとは考えにくい。あなたはあなたの子供の最良の例です。
あなたが薬物を実験することを何も考えていない仲間に囲まれた子供であるなら、あなたはフォロワーにならないという決定を下さなければなりません。一部の人々は、薬を試していないことであなたをからかうかもしれませんが、あなたの未来まで瞬間を超えて考えてください。薬やアルコールに夢中になった場合、どこにもリードする下向きのらせんになってしまう可能性があります。
志を同じくする人々で自分を囲んでください
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このアドバイスは、麻薬中毒者を回復するための回復への12のステップからインスピレーションを受けています。専門家は、麻薬中毒者がまだ麻薬を使用している友人との関連を止め、代わりに彼らの新しい冷静なライフスタイルをサポートする新しい友人を見つけることがどれほど重要かを知っています。
あなたがそれをしていないのはあなただけが間違っていることを知っていることをすることに抵抗するのは本当に難しいかもしれません。あなたは一人で選ばれていると感じます。だからこそ、他の人を見つけることが非常に重要であるのは、麻薬を含まないことに取り組んでいる人と一緒にいることです。あなたが一人ではないことを知ることは、薬物乱用に対してノーと言うのがはるかに簡単になります。
忙しくて創造的なまま
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退屈や孤独を和らげると思うので、人々は薬物乱用の犠牲になることがあります。残念ながら、薬物を使用すればするほど、あなたはより依存し、本当の問題に巻き込まれる可能性があります。
楽しむ方法はたくさんあります。本当に楽しんでいることを忙しくしているとき、あなたは麻薬に頼る可能性が低くなります。楽器、ペイント、彫刻、ドラマクラブ、ブッククラブ、ダンスクラス、またはスポーツに参加することを学びます。薬はあなたの体とあなたの心を破壊することができます。自然な才能を高め、妨げないアクティビティを選択してください。
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