高度を使用して耳を詰まらせる方法

通常は空の旅や山の運転中に、高地に昇ったり下降したりすると、耳がいっぱいになる可能性があります。これは、鼓膜への圧力のために発生します。あなたの耳の内側にある耳管のチューブは、空気圧が上昇または低下するにつれて崩壊するか、充血します。変動により、鼓膜が内側または外側に膨らみます。この圧力を解放するには、耳管に空気を排出する必要があります。圧力がイコライズされていない場合、耳に大きな痛みを引き起こします。この圧力を高度で放出するための簡単な技術が存在します。

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必要なもの

• ガムのスティック
• 水、ソーダ、ジュースなどの飲み物
• food
• 組織
• decongestant錠剤
• 鼻スプレー

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手順

1. 耳を抑制する

   • 1

     あくび。喉の後ろを広げるだけで、耳の圧力が解放されます。

   • 2

     鼻をつまんで、口を閉じたままにして、穏やかに吹きます。 空気はあなたの耳を追い出し、蓄積された圧力を放出します。

   • 3

     げっぷ。げっぷを強制すると、耳の通路が開き、圧力が軽減されます。

   • 4

     ガムを噛むか、食品を噛んで噛んでください。 噛むプロセスは、耳チューブを開いてきれいに保ちます。

   • 5

     深く飲み込みます。 喉の後ろの筋肉を活性化することにより、ユースタチアンチューブを開きます。

   • 6

     コップ一杯の水、ソーダ、ジュースを飲みます。飲み込みは喉を開けて耳に閉じ込められた空気を放出します。

   • 7

     Sudafedのような排便錠剤を服用し、Drixeneなどのスプレーを使用します。 どちらも耳管の腫れを減らし、それらを開くことが簡単になります。