カフェインとメニエール病

現在、メニエールの病気を具体的に引き起こすものについては現在コンセンサスはありませんが、研究者（およびそれに苦しむ研究者）は最も一般的な症状に同意します：めまい、耳の鳴き声、難聴、患者の痛み。他の「トリガー食品」（塩やアルコールなど）とともに、カフェインは、血圧を上げ、血管を収縮させ、体液の損失を増加させるため、メニエールに苦しむ特定の人々の症状の重症度を高めます。

1. 歴史

   • カフェイン（60を超える種類の植物で自然に発生する）は、何世紀にもわたって快適な「ピックアップ」として消費されてきました。伝説によると、紀元前2737年、中国の皇帝シェン・ナンが最初にお茶（カフェインを含む）が誤って沸騰したお湯に落ちたときにお茶（カフェインを含む）を発明しました。

     1861年、フランスの医師であるProsper Meniereは、めまい、難聴、吐き気に苦しんでいる患者のグループについて研究を実施しました。メニエールは症候群の治療法を発見したことはありませんでしたが、彼の研究は十分に重要であり、1874年に別の研究者であるジャン・マーティン・シャルコットがこの病気を「マラディ・デ・メニエール」とラベル付けしました。

   タイプ

   • カフェインは私たちが食べる多くの食品に見られますが、そのレベルは特定の飲み物やスナックで特に高いです：

     •レストラン式のエスプレッソ：40 mg（1オンス）
     •通常のコーヒー、家で醸造：85 mg（8オンス）
     •茶、家で醸造：40 mg（8 oz）
     •炭酸ソーダ：34 mg（12 oz can）
     />•暗いまたは半甘いチョコレート：20 mg（1オンス）

   警告

   • 「カフェイン酸塩化」コーヒーと紅茶でさえ、カフェイン（8オンスあたり約3 mgのサービング）が含まれています。また、メニエールを持っている場合は、いわゆる「エネルギードリンク」を飲むことに非常に注意してください。たとえば、レッドブルには8.2オンスの80 mgのカフェインが含まれています。サービング

   誤解

   • 多くの人々は、カフェインが彼らを活性化し、精神的な視力を鋭くするので、彼らがその日（またはその歴史テストのために）の準備をするのを助けると言うでしょう。しかし、実際には、カフェインは複雑なタスクを完了したり、複雑な問題を解決したりするための本当の助けを提供しません。コーヒーを飲むことは、あなたも落ち着くのに役立ちません。

   事実

   • Meniereの特定の原因はまだ調査を受け入れていますが、ここに研究者がこの病気について知っていることは次のとおりです。

     •メニエールは、異常な量の液体によって引き起こされる内耳の障害です。
     •内耳の液体はあなたのバランスを制御するのに役立ちます。聴覚障害につながります。
     •病気は、40代と50代のほとんどの人に影響を与えます。
     •米国の約60万人がメニエールに苦しんでいます。