耳鳴りの治療方法

あなたの耳に鳴り響く音や賑やかな音を聞くのは不快で迷惑です。ノイズが数分以上続き、消えない場合、耳鳴りである可能性があります。耳鳴りは、耳の損傷によって引き起こされる可能性がありますが、これは不可逆的です。耳鳴りの治療は原因に依存します。

手順

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     耳鳴りの原因を判断するには、医師の診察を受けてください。耳のワックスと同じくらい簡単かもしれません。これは、医師やホームキットで削除できます。あなたの医師は、高血圧、内耳病、またはアスピリンのような薬物の過剰使用など、他の原因を除外または対処するのを手伝うべきです。

   • 2

     耳鳴りを治療するために薬を試してみてください。アミトリップラインやノルトリプチリンなどの三環系抗うつ薬は、研究で有用であることが証明されています。片頭痛のガバペンチン（ニューロンチン）およびアルコール依存症のためのアカンプロセート（カンプル）は、耳鳴りを緩和することが示されています。ベンゾジアゼピンとバクロフェン（神経系抑制剤）も機能する可能性があります。

   • 3

     耳鳴りのノイズを外部ノイズで覆います。ファン、ソフトミュージック、または低音量のラジオスタティックで使用します。ホワイトノイズや雨や海辺のような自然な音でCDを聴いてください。枕の中に小さなスピーカーがある音の枕を使用します。

   • 4

     補聴器を着用して、外側の音を増幅し、耳鳴りのノイズがそれほど明白になりません。

   • 5

     ストレスのレベルを管理します。不安、うつ病、不眠症は耳鳴りを悪化させます。ノイズは彼らよりも大きく見えます。リラクゼーション技術は、特定の自動体機能を制御することを人々に教えます。リラックスするためにストレス管理、リラクゼーション療法、運動、バイオフィードバック、鍼治療、または催眠を試してください。

   • 6

     血液循環と穏やかな神経を増やすための運動。太極拳とヨガをします。

   • 7

     耳鳴りを治療するために自然療法を使用してください。重曹、マグネシウム、糖蜜、酢が最も頻繁に試されます。イチョウや亜鉛などのハーブやビタミンを服用してください。