耳の痛みを和らげる自然オイルと自宅療法

耳の痛みを和らげる自然療法

  1. にんにく1片をすり潰し、オリーブオイルを入れた小瓶に入れる。最低1時間、できれば1日置いてエキスを抽出する。軽く温め、目薬瓶で2〜3滴を耳に垂らし、綿球で油が流れ出さないようにする。患側を上に向けて15分以上横になる。

  2. ペパーミントの葉をすり潰し、すり鉢やフードプロセッサーで細かくする。清潔な布に乗せ、ジュースを絞り取り、耳に直接垂らす。

  3. 清潔な靴下に塩または米を入れ、結んで電子レンジで温める。温めすぎないよう注意し、ヒートパッドのように耳に当てる。適度な温熱が痛みを和らげる。

  4. 清潔なハンカチに黒胡椒を入れ、指先サイズの球状に丸め、輪ゴムで固定する。熱いコーヒーに浸し、余分な液体を絞り出す。熱すぎないことを確認し、耳に入れる。

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