乱れた食事とは何ですか？
* ビンギング： しばしば不快に満たされるまで、短期間で大量の食物を消費します。
* パージ： 嘔吐、下剤、または過度の運動など、嘔吐などの摂取された食物の体を取り除くための行動に従事します。
* 制限： 消費される食品の量を厳しく制限し、しばしば栄養失調につながります。
* 強制過食： 空腹を感じることなく大量の食べ物を食べると、しばしば罪悪感や恥の感情が続きます。
* 夜の食事症候群： しばしば目を覚ました後、夜間に食物摂取量の大部分を消費します。
* 感情的な食事： 空腹ではなく、感情に応じて食べ物を消費します。
* 回避制限食物摂取障害（ARFID）： 感覚の感受性、結果への恐怖、またはその他の心理的要因による食物摂取の回避または制限。
* その他の指定された摂食または摂食障害（OSFED）： 特定の摂食障害の基準を満たさないが、それでも苦痛や障害を引き起こす摂食行動。
摂食障害は、根底にある病状や精神障害の症状であり、人の身体的および精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。あなたやあなたが知っている誰かが障害のある食事に苦しんでいるかもしれないことを心配しているなら、医師、登録栄養士、または精神衛生の専門家から専門家の助けを求めることが重要です。