プログレッシブレンズに慣れるコツ
プログレッシブレンズは遠くから近くまでスムーズに焦点を合わせられるよう設計されています。従来の二重焦点レンズのように視界にラインが入らず、見た目もすっきりします。初めて装着する場合は、数日から数週間の慣れ期間が必要です。以下のポイントを実践すれば、短期間で快適に使いこなせます。
装着のコツ
できるだけ長時間装着し、目と脳を慣らしましょう。めまいや頭痛が出た場合は、一度眼鏡を外し約1時間休んでから再び装着します。
視線だけでなく、頭も少し動かして対象を見るようにします。目だけ動かすとレンズのぼやけた領域を通ってしまい、像が不鮮明になります。
対象に向かって鼻先を向けるイメージで頭を動かすと、自然に正しい領域で見ることができます。急激に動かすと歪んだ像になるので、ゆっくりと動かしましょう。
鼻パッドの位置を調整して快適さを向上させます。少し外側に広げたり、内側に押し込んだりして自分に合った位置に合わせましょう。
上記のポイントを意識すれば、プログレッシブレンズへの適応がスムーズになります。無理に長時間装着しすぎず、徐々に慣らしていくことが大切です。