連絡先を入れる簡単な方法

コンタクトレンズを入れるのに苦労したことがあるなら、急いでいるときにレンズを挿入するのがどれほどイライラするかを知っています。レンズは指にくっつき、落ちるか、まぶたがつかみから抜け出し、レンズをすばやく入れようとすると閉じます。ただし、ソフトコンタクトレンズとハードコンタクトレンズの両方をすばやく挿入して取り外すのに役立つ特別なツールがあります。

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必要なもの

• コンタクトレンズ「ハンドラー」ツール
• コンタクトレンズプランジャー
• 生理食塩水溶液
• すすぎソリューション
• ミラー

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手順

1. ソフトレンズの挿入

   • 1

     糸くずのないタオルで手を洗って乾かします。最初に右のレンズから始めます。時間を節約するために、レンズが裏返しではないことを確認してください。角膜およびコンタクトレンズソサエティによると、レンズが正しい場合はレンズの端が上がり、レンズが裏返しになっている場合はフレアアウトします。 「SLH」またはソフトレンズハンドラーとも呼ばれるレンズハンドラーのカップインくぼみにコンタクトレンズを置きます。あなたの連絡先は湿っているはずです。レンズが乾燥している場合は、眼科医が推奨する生理食塩水またはすすぎ溶液を入れてください。

   • 2

     左手で頭の上に手を伸ばし、右上まぶたの端をそっと握ります。レンズハンドラーを目に向かって動かすと、目を開けてください。必要に応じて、右手の中指で下蓋を引き下げることもできます。あなたの目の色の部分である虹彩の上にレンズを置きます。レンズはすぐにあなたの目に付着します。必要に応じて、レンズを挿入するときに鏡を使用してください。

   • 3

     レンズハンドラーをまっすぐに引っ張り、下の蓋をそっと手放し、次に蓋をします。左目で繰り返します。

   ハードレンズの挿入

   • 4

     プランジャーと呼ばれるツールを使用して、硬質ガス透過性のコンタクトレンズとも呼ばれる硬く挿入します。糸くずのないタオルで手を洗って乾かします。プランジャーに右のレンズを置きます。アイケアプラクティショナーが推奨する生理食塩水またはすすぎ溶液を置きます。

   • 5

     右下のまぶたを左手の人差し指で静かに引き下げます。コンタクトレンズを目の中央にそっと置きます。必要に応じて、レンズを挿入するときに鏡を使用してください。

   • 6

     ツールをまっすぐに引っ張り、蓋をやさしく放します。左目で繰り返します。