コンタクトレンズを安全に挿入する方法

コンタクトレンズの装着方法を学ぶことは、初心者にとって困難でイライラするプロセスになる可能性があります。場合によっては、誰かが自分の目に何かを挿入するという考えに温かくなるまでに数週間かかることさえあります。 適切なテクニック、穏やかな手、練習により、コンタクトレンズの挿入は安全で、簡単で迅速です。

手順

1. • 1

     右の人差し指のコンタクトレンズのバランスを取ります。多くの連絡先には、それらに刻印された「123」があり、それが裏返さないようにしています。そうでない場合は、レンズのエッジが外側に開かないようにしてください。

   • 2

     左手を使用して、上部の蓋を開いたままにします。頭上から手を伸ばして、上蓋をそっと眉をかき立てます。

   • 3

     右中指を使用して、目から下の蓋をそっと保持します。

   • 4

     あごを胸に向かって下ろし、鏡に向かって見続けます。これで、上向きに一目で見えるはずです。

   • 5

     目のふたの間にコンタクトレンズを置きます。これを優しく行って、目を開いてリラックスさせてください。

   • 6

     角膜が目にあるとき、レンズを角膜に向かって静かにスライドさせます。まだ目を閉じないでください。

   • 7

     目を開けて指を取り除きます。蓋をそっと手放して見下ろします。

   • 8

     ゆっくりと目を閉じます。必要に応じて数回点滅することもできます。

   • 9

     もう一方の目を繰り返します。