目のかゆみを解消する方法
目のかゆみは、涙が出る、乾燥する、血管が拡張して赤くなるなど不快な症状を伴います。アレルギーやコンタクトレンズ、特定の薬が原因となります。眼科医で原因を診断してもらった上で、以下の対策を実践しましょう。
必要なもの
- 保存料不使用のナチュラルティア目薬
- 加湿器
- 眼科医処方の薬用目薬（ステロイドや抗炎症成分）
手順
保存料が入っていないナチュラルティアの市販目薬を1日数回使用します。アレルギーが原因と診断された場合は、抗ヒスタミン成分が含まれるものを選びましょう。
加湿器に温かい水を入れ、数時間または一晩稼働させて室内の湿度を上げます。乾燥が目のかゆみの大きな要因となるため、加湿は効果的です。自宅や職場で使用できます。
眼科医の指示に従い、処方された薬用目薬（ステロイド点眼薬や炎症を抑える目薬）を使用します。指示された期間・回数を守り、症状の改善を図ります。