コンタクトレンズ初心者のための実用的なヒント

レンズの装着方法

1. 手を石鹸で洗い、糸くずの付かないタオルでしっかり乾かす。
2. レンズを保存液から取り出し、人差し指の先に乗せる。
3. 上まぶたを軽く下げ、目を上に向ける。
4. レンズを眼球の表面に置き、下を向いて数回まばたきし、正しく装着されたことを確認する。
5. 反対側の目も同様に行う。

レンズの取り外し方法

1. 手を洗い、乾かす。
2. 目が乾いている場合は、潤い用の点眼液を数滴入れる。
3. 下まぶたを下げ、目を上に向ける。
4. 指先でレンズを白目側へ滑らせ、親指と人差し指で軽くつまむようにして取り外す。

その他の注意点

1. レンズが裏返しになっているかは、指先に乗せて光に当て、縁が外側に広がっているかで判断できる。
2. 左目・右目のレンズを混同しないために、常に左目から装着するなど、決まった順序を守る。

誤解と真実

レンズがまぶたの裏に入り込み脳の奥へ消えるという話は誤解です。強く目をこすった場合、レンズがまぶたの裏側に巻き込まれることがありますが、眼球の保護膜が外部物が目の奥に入るのを防ぎます。違和感があればすぐに取り外し、眼科医に相談しましょう。