目の浮かぶ症状を自然な治療で緩和する方法
手順
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目の浮き剤は、眼科医によって、タンパク質や他の破片から時間とともに発達する小さな構造であると考えられています。 彼らは目を囲むゼリーのような液体に閉じ込められています。 私たちが老化するにつれてフローターは増加し、小さな斑点や灰色の斑点のように見えます。 純粋な白い表面を見ると、それらは最も顕著です。 彼らは無害であり、ほとんどの人は彼らに慣れています。 彼らは目の動きで移動し、目が動くのを止めると消える傾向があります。 フローターは消えませんが、防止できます。
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抗酸化物質を含む食べ物を食べる。フローターは、肝機能を損なう毒素の蓄積に関連付けられています。 この理論を受け入れる人々は、フローターを防ぐために、野菜、ラセットジャガイモ、豆、ベリーなどの抗酸化物質が多い食事を提唱しています。 飲み物の場合、緑茶を飲む必要があります。
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たくさんの水を飲みます。私たちが老化するにつれてフローターが現れるため、多くの人はフローターが毒素の蓄積によって引き起こされるという説明に同意します。 しかし、彼らは、毒素を除去するために大量の水を飲むことであると彼らは信じています。また、ナトリウムを避けることをお勧めします。
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MSMドロップを取得します。メチルスルホニルメタン（MSM）は、副腎によって自然に生成され、栄養素が眼組織に浸透することを可能にします。 MSMは果物や野菜にも見られ、点眼薬として合成されています。 これらはヘルスフードストアで入手できます。
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リラックス。筋肉をリラックスさせることを学ぶことは、人々が目の浮きに適応するのにも役立ちます。 緊張はフローター活動を増加させると考えられています。 ヨガやトリガーポイント療法（マッサージの一種）などのテクニックは、目をリラックスさせ、一時的にフローターをブロックする良い方法です。
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