目を浄化する方法

目は、人体で最も注目に値するでありながら繊細な臓器の1つであり、機会を与えられて実際にそれ自体を癒すことができる数少ないものの1つです。また、目はほこり、毒素、破片に敏感であり、虹彩の表面に刺激をしたり、傷を引き起こす可能性があります。さまざまな方法を通して、これらのものを浄化することができます。

1. 点眼薬

   • 点眼薬は薬局やコンビニエンスストアで販売されており、目を掃除または掃除することに関して、最も広範なタイプのアイケアです。このソリューションは生理食塩水で作られており、わずか数滴で目を効率的に浄化します。これを行う最も効率的な方法は、頭を後ろに傾け、各目の領域の内側の部分に数滴の溶液を慎重に絞ることです。そうすれば、溶液が眼球自体に滴り落ちて自然に掃除することです。目に不規則な乾燥を引き起こす可能性があるため、この溶液をあまり頻繁に使用しないことが重要です。

   泣く

   • 泣くことを誘発することで、あなたの目は自然に存在する不純物や外来粒子を自然に浄化します。泣き声を誘発する方法はたくさんありますが、1つの良い方法は、多くの新鮮な玉ねぎを切ることです。玉ねぎが切断されたときに放出されるガスは、涙腺に涙を生じさせます。しかし、涙が沈むと、あなたの目はもっときれいになります。

   Trataka

   • ヨガにはクレンジングと健康的な品質があります。特に、1つの方法であるTratakaは、内なる、精神的な、目を発達させるだけでなく、身体的な目を自然に浄化するのにも役立ちます。このテクニックを探索する方法はシンプルでリラックスしています。背中をまっすぐにして床に足を踏み入れて、目を閉じてください。深く3〜5回吸い込み、額の中央に集中します。 Tratakaの開業医によると、目が閉じられていると組み合わされたこの濃度は、目を浄化するだけでなく、目を強化するのに役立ちます。