Nystagmusと一緒に暮らす方法

Nystagmusは、片方または両目が左右に異常に移動する状態です。この動きは不本意であり、視覚障害を引き起こします。先天性眼振は出生時に存在するか、乳児の人生の最初の6か月以内に発達する可能性があります。しかし、後天性眼振は生涯にわたって発生し、頭部外傷、脳卒中、脳腫瘍、髄膜炎、または多発性硬化症などの神経学的状態によって引き起こされる可能性があります。後天的なNYSTAGMUSの治療法はありませんが、患者は特定のライフスタイルの変更を加えたり、利用可能な治療法を調べたりすることで利益を得ることができます。

手順

1. • 1

     視力を改善するために処方レンズを取得します。矯正レンズはNystagmusを治しませんが、患者は通常、矯正レンズを必要とする他の目の問題を抱えています。距離ビジョン、暗視、深さの知覚はしばしば影響を受けます。大きな印刷、より良い照明と拡大が役立ちます。

   • 2

     片側を見るように目を置きます。頭を抱く方法は他の人には厄介に見えるかもしれませんが、これは目の動きを減らし、視力を改善するのに役立ちます。ヌルポイントと呼ばれるのは、ニスタグマスが縮小または静止される視線の領域です。言い換えれば、あなたがあなたの頭を回す方法はあなたがより良く見るのを助けることができます。一部の人々は、コンピューターやテレビ画面、または黒板の前に直接座って、頭を適切な角度に変えるのが役立つと感じています。

   • 3

     目の動きをよりよく認識するのに役立つバイオフィードバック技術の訓練を受けて、それによりそれらをよりよく制御できるようにします。リラクゼーションテクニックを練習すると、目の動きが遅くなるのに役立ちます。

   • 4

     手と目の調整が影響を受け、一部のスポーツへの参加を制限する可能性があることを受け入れます。バランスが影響を受ける可能性があり、階段を上下するのがより困難になります。 Nystagmusは人生の後半で獲得したことがあります。

   • 5

     疲労とストレスが視力に影響を与える可能性があることを認識してください。 Nystagmusは通常、人が疲れたりストレスを受けたりすると悪化します。ただし、American Nystagmus Networkによると、この状態はさまざまな方法で人々に影響を与えます。いくつかの一般的な症状がありますが、他の目の問題が通常存在するため、Nystagmusのある人にとってうまく機能するものは、他の人にとってはまったく機能しない可能性があります。

   • 6

     抗けいれん薬、筋肉弛緩薬、または毒素毒素のボツリニウムの注射について医師に相談してください。これらの薬物は、成人の眼振症状を改善するのに役立つかもしれません。目標は、眼の動きの頻度を減らし、視力を改善することです。