日焼けベッドで顔を安全に日焼けさせる方法
必要なもの
- 日焼けベッド
- ヘアバンド（髪をまとめる用）
- 日焼け用ゴーグル
手順
髪をまとめる。顔・首・耳に髪がかからないようにヘアバンドでしっかり上げ、均等に日焼けできるようにします。
日焼け用ゴーグルを装着する。ゴーグルは有害な紫外線から目を守り、顔全体を日焼けさせるために必須です。
日焼けベッドで5分間過ごす。ゴーグルを付けたままでも、まぶたや鼻梁の周りは日焼けしにくくなります。そのため、ベッドの後に目を閉じたまま屋外で5分間日光を浴び、足りない部分を補います。