視力を改善するためにハーブを服用する方法

ほとんどの人が加齢に伴う一般的な病気は、視力が悪化することです。 40歳以上のほぼ全員が視力喪失を経験しています。繊細な目の筋肉に緊張するか、網膜への不適切な血流により、視力が悪化する可能性があります。ハーブサプリメントは、網膜の劣化を改善し、特定の種類の損傷を防ぐのに役立ちます。

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必要なもの

• bilberry
• ginkgo biloba
• passionflower
• goldenseal（Hydrastis canadenis）
• aspalathus（rooibos）
• マホニアグレープエキス

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手順

1. • 1

     これらの抗酸化化合物が網膜を保護するのに役立つので、アントシアノシドを含む青みがかった黒いベリーであるビルベリーのサプリメントを服用してみてください。ビルベリーは、障害が特定の着色顔料の欠乏が必要な場合、貧弱な暗視の改善にも役立ちます。ビルベリーは治療法ではなく予防剤として作用することを覚えておくことが重要です。

   • 2

     イチョウのビロバを使用して、網膜劣化や記憶喪失、耳鳴り、循環不良などの他の病気を改善します。網膜の劣化に関する現在の問題を扱い、網膜への血液と栄養素の流れを増やすことにより、予防として機能します。

   • 3

     頻繁に眼鏡に苦しんでいる場合は、PassionFlowerサプリメントを取ります。これは、目の小さな血管をリラックスさせるのに役立つ心を落ち着かせるハーブです。人々はまた、不眠症と緊張の治療としてハーブを服用しています。

   • 4

     Goldenseal（Hydrastis canadenis）を使用して、ステーと結膜炎を治療します。 Goldensealは、炎症を軽減するのに役立つ強力なハーブです。

   • 5

     南アフリカの強力なハーブであるAspalathus（Rooibos）をお試しください。ビルベリーに似た抗酸化物質が含まれており、目の健康を促進し、免疫機能を改善することができます。

   • 6

     マホニアグレープエキスを取り、紫外線や日光の損傷から目を保護します。このハーブは、網膜の毛細血管を強化することもできます。マホニアは目の自然な老化を遅くし、目の健康を維持するのに役立ちます。