どのようにして赤い目をしますか？
1。クールな圧縮 ：数分間、閉じた目の上に冷たい圧縮または冷やした湿った布を塗ります。涼しさは、血管を収縮させ、赤みを減らすのに役立ちます。
2。キュウリのスライス ：冷えたキュウリのスライスを目の上に約10〜15分間置きます。キュウリにはなだめるような効果があり、赤みを助ける可能性のある抗酸化物質が含まれています。
3。ティーバッグ ：2つの黒または緑茶の袋を醸造し、冷蔵庫に冷やします。冷めたら、閉じたまぶたの上に10〜15分間置きます。お茶のタンニンには、赤みを軽減するのに役立つ収string剤特性があります。
4。魔女ヘーゼル ：綿のボールを使用して、まぶたに自然な収string剤である魔女ヘーゼルを塗ります。それをあなたの目に直接入れることは避けてください。
5。 aloe vera gel ：純粋なアロエベラジェルの薄い層をまぶたに塗ります。アロエベラには、発赤を助けることができるなだめるような抗炎症特性があります。
6。目滴 ：市販の潤滑型の点眼薬を使用して、目を和らげます。人工涙は、乾燥に関連する発赤を減らすのに役立ちます。
7。 ret ：睡眠不足は赤い目につながる可能性があります。十分な休息を取得し、睡眠不足を避けることは、赤い目と戦うのに役立ちます。
8。アレルゲンや刺激剤を避けてください ：アレルギーまたは刺激物が原因である場合、それらを特定して避けるようにしてください。目を清潔に保ち、それらをこすることを避けることも役立ちます。
9。水分補給を維持 ：大量の水を飲むと、全体的な脱水を減らすのに役立ちます。これは、赤目に寄与する可能性があります。
10。喫煙をやめる ：喫煙は血まみれの目を悪化させる可能性があります。喫煙する場合は、他の健康上の利点の中でも、目の不快感を軽減するためにやめることを検討してください。
赤い目が数日以上続くか、痛み、退院、または視力の変化を伴う場合、眼科医や医療専門家に相談して、根本的な病状を除外することをお勧めします。