アルコールはあなたのルックスにどのように影響しますか？
1。脱水： アルコールは利尿薬として機能し、尿の産生の増加を引き起こし、脱水を引き起こします。脱水は、乾燥肌、沈んだ目、鈍い顔色をもたらす可能性があります。
2。皮膚の問題： アルコールは、赤み、腫れ、目に見える血管を引き起こす慢性炎症性皮膚の状態である酒さのような皮膚の問題に寄与する可能性があります。アルコールが皮膚の油生産を増加させる可能性があるため、にきびを悪化させる可能性があります。
3。早期老化： アルコール中の毒素は、皮膚の弾力性と硬さを維持する原因となる皮膚のコラーゲンとエラスチン繊維を損傷する可能性があります。時間が経つにつれて、この損傷はしわ、細い線、肌のたるみにつながる可能性があります。
4。腫れ： アルコール消費は、液体保持を引き起こし、目、顔、手の周りの腫れを引き起こす可能性があります。
5。暗い円： アルコールは血管を拡張し、目の下の暗い円をより顕著にすることができます。
6。皮膚の黄色： 長期間にわたって過剰なアルコール消費は、肝臓の損傷により皮膚と目の黄weを引き起こす可能性があります。
7。体重増加： アルコールには空のカロリーが含まれており、大量飲酒は、特に腰と腹部の周りの体重増加に寄与する可能性があります。
8。栄養失調： アルコール消費は、必須栄養素の吸収を妨げる可能性があり、皮膚の健康と全体的な外観に影響を与える可能性のある欠陥につながります。
9。壊れた毛細血管： アルコールは、顔と鼻の小さな血管を壊し、紅潮または粗末な顔色を引き起こす可能性があります。
10。歯の損傷： アルコールは、虫歯に寄与し、歯のエナメル質を侵食し、歯周病を引き起こす可能性があります。
11。髪の問題： 過度のアルコール摂取は、栄養不足と脱水による髪の薄くなり、破損につながる可能性があります。
12。目の下袋： 慢性的なアルコール消費は、液体保持と皮膚構造の弱体化により、目の下袋の形成に寄与する可能性があります。
13。赤み： アルコールの消費は、特に酒さや他の皮膚の感受性を起こしやすい人々で、顔の赤みと洗浄を引き起こす可能性があります。
14。顔の毛の成長 ：女性の過剰なアルコール消費は、テストステロンレベルの増加と顔の毛の成長につながる可能性があります。
15。皮膚がんのリスクの増加： 大量飲酒は、扁平上皮癌などの特定の皮膚がんのリスクの増加と関連しています。
あなたの外観と全体的な健康に対するこれらの悪影響を避けたり最小化したりするために、アルコールを適度に摂取したり、完全に飲むことを控えたりすることが不可欠です。