メガネの調整方法

必要なもの

• 先端が滑らかなニッパー（先端が鋸歯状でないもの）
• 柔らかい布

手順

1. メガネの部位を把握する。テンプル（アーム）は頭に掛け、ノーズパッドは鼻に、イヤーピースは耳の後ろにかかります。

2. フレームの素材を確認する。金属フレームは調整しやすく、プラスチックフレームは加熱が必要になるため、専門店に持ち込むことをおすすめします。

3. 問題点を特定する。上下や左右にずれている場合はノーズパッド、傾いている場合はテンプル、頭や耳に食い込んでいる場合はイヤーピースが原因です。

4. ノーズパッドの調整：鼻に低すぎる場合は親指と人差し指でパッドを軽くねじり、上部と下部を内側に押します。高すぎる場合は外側にゆっくりねじって高さを調整します。肌に圧痕が残らないように注意してください。

5. テンプル（アーム）の調整：バランスが崩れている側を硬い面に置き、ニッパーで軽く曲げて左右を均等にします。はんだ付け部分が割れないように慎重に作業してください。頭側が締め付けられる場合は外側に曲げ、逆に緩すぎて前に滑る場合は内側に少し曲げます。

6. イヤーピースの調整：先端が頭に食い込む場合は優しく曲げ、耳の奥に食い込む場合は中央部を軽く押して形を整えます。

7. 調整後は柔らかい非研磨性の布でレンズを拭き、指紋や汚れをきれいに取り除きます。