痛風の痛みを和らげることができますか？

痛風は、突然の激しい関節痛を特徴とする関節炎の一種であり、最も一般的には足の指で感じられますが、膝、手首、足首にも感じることができます。痛風は、男性以外の人に影響を与える可能性があります。痛風の痛みは、食事の変化、薬、サプリメントで治療可能です。

1. 原因

   • 痛風は、関節、腎臓、腱、その他の組織の結晶として堆積するようになる尿酸の量の増加によって引き起こされます。尿酸の増加は、システム内の尿酸が多すぎるか、腎臓を介した尿酸の十分な排泄によってもたらされます。

   ダイエット

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     cherries

     複雑な炭水化物を食べ、透明な液体を増やすと痛風の痛みが軽減される可能性があります。彼らは腎臓から尿酸を洗い流すことで助けます。最大8オンスを食べます。毎日新鮮または缶詰のさくらんぼが尿酸を減らすのにも役立ちます。

   nsaids

   • 非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、痛風攻撃からの痛みを和らげることができます。これらは、イブプロフェンやナプロキセンなどの市販薬である可能性があります。あなたの医師は、より強力なNSAIDを処方する場合があります。

   葉酸

   • 葉酸は、尿酸の生成に関与する酵素を阻害できるため、推奨されます。推奨される用量は毎日10〜40 mgです。

   亜麻仁油

   • 亜麻仁油は、尿酸による組織損傷を防ぐことができるため、おすすめです。推奨される投与量は大さじ1です。毎日。

   ProbenecidまたはAllopurinol

   • ProbenecidまたはAllopurinolは処方できる薬物であり、どちらも尿酸レベルを低下させる可能性があります。