妊娠第3トリメスターでの性交はどの体位が最適ですか？

妊娠最終月の性交は避けるべきか

医師は一般的に、妊娠28週から出産までの第3トリメスターでは、膣性交を控えるよう勧めています。その理由は、膣内の刺激が子宮頸部に圧力をかけ、早産や子宮収縮を誘発する可能性があるためです。

代替となる親密な行為

性交を控える代わりに、以下のような身体的な親密さを楽しむことができます。

• 抱き合ってのスキンシップ
• キスや愛撫
• パートナーとのセルフプレイやマッサージ

いずれの場合も、体調や医師の指示に従い、無理のない範囲で行うことが大切です。