DHTが毛包に結合するのを自然に止める方法
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必要なもの
- saw palmetto tablets
- イラクサの葉のカプセル
- 緑茶
- 豆腐
- 豆乳
- カボチャ種子油
手順
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タブレットの形でソーパルメットハーブを消費します。このハーブには、強力なフラボノイド、脂肪酸、植物ステロールが含まれており、DHTが毛包に形成されて結合するのを止めます。また、より多くのタンパク質が毛包に浸透することを可能にし、髪の成長をもたらす可能性があります。このハーブの安全で推奨される投与量は、500 mgです。 1日1回タブレット。
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500 mgを1つ取る。毎日イラクサの葉のカプセル。その治癒特性は別として、イラクサの葉はDHTの形成を減らし、毛包の蓄積と結合を防ぐことができます。口に苦い味を残すことができるので、このカプセルを服用するときに2杯の水を飲む。
- 3
DHTが毛包に形成され、拘束されるのを防ぐために、1〜2杯の緑茶を飲みます。緑茶には、DHT生産を減らすことができるフラボノールやカテキンなどの強力な化合物が含まれています。また、お茶と一緒に緑茶のサプリメントを摂取することもできます。このハーブの推奨用量は2つの500 mgです。最大限の利益のために食事の1時間前にカプセル。
- 4
豆腐や豆乳などの大豆製品を食事に加えてください。大豆は、DHT生産を停止できるイソフラボンと呼ばれる有機化合物が豊富です。毎日2〜3杯の豆腐を食べます。
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毎晩寝る前に、カボチャの種子油を頭皮にマッサージします。頭皮に自由に適用されると、カボチャの種子はDHTの生産を停止できます。熱いシャワーを浴びて頭皮の毛穴を開き、15分間オイルをマッサージして一晩放置します。朝はよくすすぎます。
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