ロゲインに代わる脱毛対策

他の薬剤

市販の有効な薬剤がいくつかあり、脱毛を抑制し、場合によっては再成長を促します。ロゲイン（ミノキシジル）が最も有名ですが、プロペシアやジェネリックミノキシジルもあります。ミノキシジルは1970年代から効果が確認されており、頭皮に1日2回塗布します。プロペシアは錠剤で、1日1回服用します。

小麦胚芽油

小麦胚芽油は未精製のリッチなオイルで、ビタミンD、A、Eやタンパク質が豊富です。小麦胚芽（Triticum vulgare）から抽出され、保存は約8か月。高温は品質低下の原因になるため、冷暗所で保管します。数滴を頭皮にマッサージし、脱毛が目立つ部分に重点的に塗布します。

その他のハーブ療法

小麦胚芽油以外にも、様々なハーブが脱毛対策に用いられます。例として、赤唐辛子の果肉を頭皮に擦り込むと栄養が供給され再成長を促すと言われています。アロエベラをたっぷり塗布する、毎日緑茶を数杯飲む、イラクサの根を使用するなどが挙げられます。

生活習慣の改善

簡単な習慣の見直しでも効果が期待できます。熱すぎる水での洗髪は避け、シャンプーは週2〜3回に抑えましょう。入浴後に頭皮を約15分間しっかりマッサージすると血行が良くなり、毛包が強化されます。