化学物質によって引き起こされる頭痛

頭痛は、洗浄用品や食品に追加された化学物質の化学物質など、多くのものによって引き起こされる可能性があります。頭痛を引き起こすものを学ぶことで、経験する頭痛の数を減らすのに役立ちます。

1. トリガー

   • <図>
     多くのチキンスープにはmsgが含まれています。

     本によると、dummies1の片頭痛。アスパルテーム、MSG、亜硝酸塩、亜硫酸塩などの一般的な食品添加物が頭痛を引き起こす可能性があります。食品ラベルを確認し、化学物質の代替名に精通してください。

   識別

   • <図>
     kepp頭が発生する場所のレコード。

     頭痛が発生したときのジャーナルを保管してください。重要な情報を記録して、頭痛の説明、消費した食べ物や飲み物、および操作している化学物質

   予防/解決策

   • <図>
     厳しい化学物質から無料の自然な清掃製品を選択または作成します。

     ジャーナルを確認して、頭痛が発生したときのパターンに気付きます。一部の人々は、食物の引き金を避けることで頭痛を軽減することを避けることができるかもしれません。一部の洗浄化学物質には厳しい化学物質があるので、代わりに自然なクリーナーを選択してください。

   症状

   • 化学感度の基礎によると、症状は人によって異なる場合があります。化学的感受性の一般的な症状には、頭痛や吐き気が含まれます。正確な原因は不明です。

   治療

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     OTC頭痛治療の指示に従ってください。

     アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販薬を使用してみてください。化学的流出による頭痛のトリガーについては、部屋を放映してみてください。