頭痛を治療するためにカイロプラクティックケアを使用する方法
手順
-
- 1
カイロプラクティックケアの使用に関する医師のアドバイスを使用してください。彼らの支援は、頭痛を治療するための最良のツールを決定するのに役立ち、お住まいの地域の信頼できるカイロプラクティックケアセンターに提案を提供することもできます。
- 2
カイロプラクティックケアを使用して、首や硬い関節や筋肉の緊張など、他の病気を治療します。これらは、多くの場合、頭痛の主な原因、特に緊張性頭痛の一つです。他の病気や懸念についてカイロプラクターに相談して、それらがあなたの頭痛に貢献しているかどうかを確認してください。
- 3
カイロプラクティックケアと従来の治療を組み合わせて、頭痛を軽減または排除する確率を高めるのに役立ちます。通常、食事と運動の良い組み合わせと処方薬とカイロプラクティックケアは、頭痛の持続時間と強度に劇的な影響を与える可能性があります。
- 4
マッサージを使用して、カイロプラクティックケアの有効性を高めるのに役立ちます。頭と首の筋肉をマッサージすることは、緊張を劇的に減らし、より激しい頭痛の症状を緩和するのに役立つことが知られています。
- 5
カイロプラクティックケアをクラスターの頭痛の治療として使用しないでください。それらを治療する際の有効性を裏付ける証拠はほとんどないためです。クラスターの頭痛は、酸素やホルモンが十分に強い場合は、さらにはホルモンで治療する必要があります。
- 1
