火と煙の肺をきれいにする方法

火から煙を吸うことは、肺に短期的および長期的な損傷の両方を引き起こす可能性があります。肺に煙を避けておくためにあらゆる努力を払う必要があります。化学物質やその他の火災や煙の悪影響から肺をきれいに保つためにできる多くの手順があります。これらは、火と煙によってもたらされる可能性のある効果を最小限に抑えるために、できるだけ早く行う必要があります。

<ヘッダー>

必要なもの

• 熱茶
• チキンスープ
• 鼻湿潤スプレー
• 生理食塩水溶液
• ウェットマスク

もっと見せてください

手順

1. • 1

     胸の繊毛を刺激して上向きに鼓動し、肺から喉に不要な煙副産物を駆動するために、カフェイン入りまたはカフェイン入りの熱いお茶を大量に飲みます。

   • 2

     胸の繊毛を刺激して肺から煙の副産物を除去するチキンスープをたくさん飲む。

   • 3

     ベンザルコニウムを含まず、水銀防腐剤を含まない鼻湿水スプレーを使用します。パッケージの指示に従って、鼻の湿ったスプレーを適切に使用します。

   • 4

     塩小さじ1杯の生理食塩水、小さじ1分の1の重曹、および8オンスの水で鼻の通路と副鼻腔を洗ってください。液体が出てくるまで、混合物を鼻から出し入れします。

   • 5

     外に出るときに濡れたマスクを通って呼吸し、家と車の窓を閉じて、火と煙の衝撃を軽減します。