脳凍結（ブレインフリーズ）を防ぐ方法
口の屋根に冷たいものが触れると、神経が刺激され血管が拡張し、短時間の激しい頭痛（脳凍結）が起こります。以下のポイントを守れば、痛みを回避できます。
脳凍結を防ぐ5つのコツ
極端に冷たい食品は避ける。どうしても食べたい場合は、少し温めてから食べると痛みが和らぎます。
冷凍食品はゆっくり食べる。口内が急激に冷えるのを防ぎ、食感も長く楽しめます。
一口ごとに少し間を置き、口の中を温める。アイスクリームでも、ペースを落とすだけで頭痛を防げます。
冷たいものは口の側面で摂取し、上顎の天井に触れないようにする。少し工夫すれば実践しやすいです。
暑い日は温かい食品を選ぶ。温度差が大きいほど脳凍結が起きやすいため、急激な冷却を避けましょう。