誰かが心臓発作の兆候を示したら、どうすべきか？

心臓発作の兆候が見られたら、すぐに行動することが重要です。以下の手順に従ってください。

1. 救急サービスに連絡する

すぐに緊急電話番号（日本では119）に電話してください。意識がない、呼吸が止まっているなどの場合は、救助が来るまで心肺蘇生（CPR）を行いましょう。

2. 落ち着く

緊張は当然ですが、できるだけ冷静に保ち、的確に対処できるようにします。

3. 症状を確認する

胸の圧迫感・締め付け感、腕・首・背中・顎への痛み、息切れ、吐き気・嘔吐、めまい、失神などが典型的な症状です。

4. 安楽な姿勢にする

座位や頭を少し上げた状態で横になるなど、楽に呼吸できる姿勢にします。首回りのきつい服は緩めましょう。

5. 食べ物・飲み物・薬は与えない

医師の指示がない限り、食事や水、薬は与えないでください。

6. アスピリンを服用させる（アレルギーがない場合）

アスピリンにアレルギーがなければ、325mgの低用量アスピリンを1錠服用させると血液がサラサラになり、心臓への血流が改善します。

7. そばに寄り添う

安心させながら、救急隊が到着するまで付き添い、精神的サポートを提供します。

心臓発作は時間が命です。早期に医療を受けるほど、回復の可能性は高まります。