知っておくべき心臓の健康情報

不整脈（アリズム）

不整脈は心拍のリズムが異常になる状態です。主な原因は以下の通りです。

• 心臓病
• 糖尿病
• 甲状腺機能異常
• 高血圧
• 喫煙
• 過度の飲酒
• 薬物乱用
• 睡眠時無呼吸症候群
• 肥満

主な症状は次のようになります。

• 動悸
• 胸痛
• めまい、ふらつき
• 失神
• 息切れ

治療は不整脈の種類と重症度に応じて、薬物療法、手術、生活習慣の改善などが選択されます。

心不全

心不全は、心臓が全身に十分な血液を送り出せなくなる状態です。原因は以下が挙げられます。

• 冠動脈疾患
• 心筋梗塞
• 糖尿病
• 高血圧
• 弁膜症
• 先天性心疾患
• 心筋症

症状例：

• 息切れ
• 倦怠感
• 足・足首・腹部のむくみ
• 胸痛
• めまい、失神

治療は症状の重さに応じて、薬物、手術、生活習慣の見直しが行われます。

脳卒中（ストローク）

脳卒中は脳への血流が途絶えることで起こる急性の神経障害です。主なリスク要因は次のとおりです。

• 高血圧
• 喫煙
• 糖尿病
• 肥満
• 高コレステロール血症
• 心臓病（特に心房細動）
• 頸動脈疾患
• 一過性脳虚血発作（TIA）

典型的な症状は以下です。

• 顔・腕・脚の片側の突然の麻痺や脱力
• 言語障害（話す・理解できない）
• 突然の混乱
• 視覚障害
• めまい・平衡感覚の喪失
• 頭痛、けいれん、意識消失

治療は発症の速さと重症度に応じて、薬物、外科的処置、リハビリテーションが行われます。

心臓病の予防

心臓病リスクを下げるために、次の生活習慣を心がけましょう。

• バランスの取れた食事
• 定期的な運動
• 禁煙
• 血圧管理
• コレステロール管理
• 適正体重の維持
• 適度な飲酒
• ストレス管理
• 十分な睡眠