日射病の治療法

熱の疲労の一種である日射病は、体が過熱し、内部温度が上昇したときに起こります。それは、太陽への過剰な暴露と脱水によって引き起こされます。症状は重症度の範囲にありますが、頭痛、めまい、嘔吐、汗、および高温がほとんどまたはまったくないことが含まれます。日射病の特定の治療法はありませんが、症状を軽減するために迅速に作用すると、より迅速で完全な回復が保証されます。

1. 日陰で身を守ります

   • 誰かが日射病を患っていると疑っている場合は、すぐに日射角に連れて行ってください。太陽へのさらなる曝露は、症状を悪化させるだけで、健康に潜在的に危険になる可能性があります。次の48時間、屋内、または日陰のエリアにさらに露出していることを避け、可能であれば、エアコンのある場所や少なくとも新鮮な冷たい空気がたくさんある場所を探すのは避けてください。

   冷やして水分補給

   • 余分な衣服を取り除き、冷たいフランネルまたはいくつかのアイスパックを肌に直接塗ります。水と塩と砂糖を含むスポーツエネルギードリンクなど、飲み物をたくさん飲み、可能であればアイスキューブを入れてください。カフェインを含む液体を飲むことは避けてください。これらはその人をさらに脱水するからです。

   循環の改善

   • 血液の流れは日射病で影響を受ける可能性があるため、ゆっくりと流動的な動きで皮膚をマッサージすることで、循環を促進し、最適な体温への徐々に戻ることを促進します。

   緊急対策

   • 冷水と氷のお風呂に浸ることは、日射病が進行すると急速に冷却される可能性があります。即座に冷却を達成するための別の方法は、体に暖かい空気のファンをホバリングすると同時に、温度のコントラストが蒸発による即時の熱の損失を促進することができると同時に、体に体に体に散布することです。重度の場合、日射病はcom睡を誘発する可能性があるため、人が反応しない場合、回復位置に置き、頭を枕で支えて横になって横になります。