マッサージには血の避難にどのように影響しますか？

マッサージは、いくつかの方法で血の遮断に影響を与える可能性があります：

- 血管拡張： マッサージは血管を拡張させる可能性があり、それによりマッサージされている領域への血流が増加します。これは、循環を改善し、血栓のリスクを減らすのに役立ちます。

- リンパドレナージの増加： マッサージは、リンパドレナージの増加にも役立ちます。これは、液体が組織から除去されるプロセスです。これは、腫れを減らし、循環を改善するのに役立ちます。

- 筋肉の緊張の低下： マッサージは、筋肉の緊張を軽減するのに役立ち、血流や循環を改善できます。

- 迷走神経の刺激： マッサージは迷走神経を刺激する可能性があります。これは、心臓と血圧の調節に役立つ神経です。これは、血圧を下げ、循環を改善するのに役立ちます。

全体として、マッサージは、循環を改善し、腫れを減らし、血圧を下げることにより、血液の避難にプラスの効果をもたらす可能性があります。