一日で冷たい痛みを治す方法

ヘルペスは痛みを伴う水疱です。これらの小さな赤い皮膚病変は通常、口と鼻の周りに現れます。ヘルペスシンプレックス1型ウイルスによって引き起こされます。ヘルペスは伝染性の皮膚の成長であり、キスをしたり、開いた痛みに触れたりすることで簡単に収縮します。そして、すべてのヘルペス感染症のように、治療法はありません。しかし、痛みを軽減し、癒しの時間を短縮できる救済策があります。これらの治療法には、自然療法、市販薬、処方薬が含まれます。 1日で冷たい痛みを治すことはできませんが、癒しを加速することは可能です。

手順

1. • 1

     医者に会いましょう。医師は、ヘルペスの治療に役立つ抗ウイルス薬を処方することができます。 これらの薬は、カウンターの上で見つけることができるものよりも強力です。最初の症状が現れるとすぐに抗ウイルス薬を服用するのが最善です。

   • 2

     軟膏を使用してください。ヘルペスを治療する市販の製品があります。これらの薬は通常、痛みを軽減するために麻痺剤を含んでいます。 よく知られている製品の1つはAbrevaです。 痛みの癒しの時間を加速するのに非常に効果的です。 Abreva Ointmentを冷静にする各軟膏を適用します。

   • 3

     ストレスを軽減します。ストレスは、発生を引き起こし、癒しの時間を延長する可能性が高くなります。瞑想、深い呼吸エクササイズ、ヨガまたは太極拳は、体と心をリラックスさせるいくつかの方法です。ビタミンB複合体は人をリラックスさせることも知られています。

   • 4

     免疫システムを改善します。感染症と戦う1つの方法は、免疫系を改善することです。これは、あらゆる種類の感染症と戦うことが知られているハーブエキナセアを服用することで行うことができます。ビタミンCサプリメントを服用することは、ヘルペスに関連する細菌と戦うのにも役立ちます。ベストヘルペス治療によると、ビタミンCは「白血球を活性化し、天然の抗ウイルス剤であるインターフェロン産生を促進する可能性があります。」強い免疫系では、体はより速くヘル痛を癒すことができます。ビタミンCは、フリーラジカルと呼ばれる体から毒素を除去する抗酸化物質でもあります。

   • 5

     ビタミンEオイルを塗ります。ビタミンEはよく知られている肌の治療法です。フリーラジカルを排除し、瘢痕を減らすと考えられている抗酸化物質です。肌の更新を促進するために、各冷やしてオイルを塗ります。また、寒い痛みによって引き起こされる痛みやかゆみを軽減するのにも役立ちます。

   • 6

     日焼け止めを使用します。癒しの時間を改善する別の方法は、顔の日焼け止めを使用して、紫外線からヘルペスを保護することです。太陽の露出は、アウトブレイクを引き起こしたり、すでに悪化しているものを引き起こす可能性があります。屋外に行くたびに日焼け止めを使用してください。

   • 7

     アイスパックを適用します。氷は、冷たい痛みの痛みと腫れを減らします。アイスパックを一度に15分間使用します。 アイスパックをエリアの周りに移動し、1つの領域に氷を長く保つことができないのが最善です。