性器ヘルペスの症状を緩和する方法

性器ヘルペスは通常、深刻な病気ではなく、他の長期的な健康問題を引き起こすことはめったにありません。幸いなことに、性器ヘルペスの発生はほとんどの場合まれであり、通常はわずか数日以内に晴れます。アウトブレイクは不快になる可能性がありますが、性器ヘルペスの一般的な症状を和らげるためにできることはたくさんあります。

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必要なもの

• ニンニク
• 水
• ゆるい衣服
• 鎮痛剤
• epsom Salt

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手順

1. 性器ヘルペスの症状を緩和します

   • 1

     暖かい塩浴に乗って性器ヘルペスの症状を緩和します。塩を癒すことは、痛みをきれいにし、落ち着かせ、乾燥させるのに役立ちます。お風呂に追加された1つまたは2つのエプソム塩がトリックを行う可能性があります。

   • 2

     ヘアドライヤーを使用してソーを乾燥させ、乾燥機が熱すぎないように注意してください。多くのプロのグレードのヘアドライヤーがすぐに熱くなるので、あなたがあなたの痛みを傷つけないように注意する必要があります。乾燥機の使用は、タオルを使用するよりも快適な場合があります。タオルは痛みに不快にこする可能性があります。

   • 3

     綿または木パルプ由来の製品モーダルで作られた下着を着用してください。これらの2つの生地は、合成材料で作られたものよりも水分を吸収し、性器領域を乾燥して快適に保つのに役立ちます。

   • 4

     イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの非処方薬を服用してください。これは、性器ヘルペスの痛みと発熱を減らす可能性があります。

   • 5

     太陽への過露光、疲労、生殖器領域の皮膚の刺激、過度のストレスなどの要因を減らすため、発生が引き起こされる可能性が低くなります。

   • 6

     パスタでいっぱいのボウルを食べます。ニンニクは、タフなウイルスの敵であると考えられており、全般性の免疫系の強化に役立ちます。ニンニクを食べるのが嫌いなら、健康食品店で販売されている無味の無臭のニンニクのサプリメントの1つを試すことができます。

   • 7

     排尿があなたのために痛みを伴う場合、尿を希釈するためにたくさんの水を飲んでください。少なくともあなたの痛みが晴れるまで、トイレットペーパーの代わりに、hemoに使用されているものなど、薬用パッドを使用することを検討することができます。

   • 8

     症状を和らげるためにしがみついていないゆるい下着を着用してください。痛みが発生する皮膚を刺激すると、それらが刺激され、より頻繁な発生を引き起こし、おそらく出血さえも引き起こす可能性があります。