水と高血圧

American Heart Associationによると、高血圧はアメリカ人3人に1人に影響を与えます。人の健康に関係なく、身体は血圧レベルを制御および調節するためにさまざまなメカニズムを使用しようとします。これを行う方法の1つは、血流および組織の水のレベルを調整することです。

1. 血圧

   • 体の循環系は血管と心臓で構成されており、体全体に血液を送り出し、細胞、筋肉、臓器に必要な酸素供給を供給します。心臓が鼓動するたびに、血管にある程度の圧力がかかります。血管には、拡張または拡張によって心拍に反応するため、血液供給が流れるようになります。心拍間の間に、血管は血液が流れるように一定の圧力を生成します。 Merckのマニュアルによると、血流の水位は、心臓が体を動かすためにより多くの圧力を必要とすると上昇する可能性があります。

   コントロール

   • Merckのマニュアルによると、交感神経系と腎臓は体内の血圧レベルを調節するために協力しています。ストレスや激しい努力中の血流の増加は、より速い速度で血液を押し通すように設計されています。これを行うためには、心臓がより一生懸命働かなければならないか、血管が拡大し、迅速に血液を押し通すように収縮する必要があります。腎臓はまた、血流に水を送り、血液量を増やすことで圧力レベルを上げるのに役立ちます。これが起こると、血圧も上昇します。

   効果

   • アメリカ心臓協会によると、長期間にわたる高血圧は、血管に沿って重大な損傷を引き起こし、心筋を弱める可能性があります。これにより、血管の壁が瘢痕を発症し、弾力性が失われる可能性があります。メルクのマニュアルによると、通常の条件下では、腎臓は水と塩を体から排出し始め、それによって血液量レベルを下げ始めます。血管がかなりの損傷を受けた場合、適切な酸素供給が満たされていないため、体内のシステムが崩壊し始める可能性があります。これが起こると、腎臓が適切に反応できない場合があります。

   利尿薬

   • 利尿薬は、体内の水量を減らすために使用される薬です。それらは、細胞に過剰な塩が含まれているときに発達する体組織の体液の蓄積を治療するためによく使用されます。これが起こると、交感神経系は過度に敏感になり、腎臓が過剰な量の水を血流に放出します。 American Heart Associationによると、利尿薬は、腎臓が血流から通常よりも多くの水と塩を除去することにより、水の量を減らすのに役立ちます。

   考慮事項

   • 米国心臓協会によると、利尿薬は高血圧の治療に役立つ可能性がありますが、医師は体内にどれだけの余分な水があるかを判断することは困難です。水を除去しすぎると、血圧レベルが正常を下回り、疲労を引き起こし、正常な腎機能を損なう可能性があります。利尿薬は、体内の正常なカリウムレベルも変化させる可能性があり、それによりエネルギーレベルに影響を与えます。その結果、処方された利尿薬が多くの場合、過剰な水分損失を防ぐために体重を監視することをお勧めします。