硫酸バナジルの健康上の利点

硫酸バナジルはバナジウムの化合物であり、卵、植物油、コショウ、そば、オート麦、大根、ディルに含まれています。硫酸バナジルは、インスリンの合成形態です。ヴァンダービルト大学によると、インスリンのレベルを上げたいと思っている重量リフターの間で人気があります。これは、糖尿病患者の血糖値を制御するためにも使用されるサプリメントです。

1. 糖尿病

   • 硫酸バナジルを使用して糖尿病の治療に使用できるという主張があります。カリフォルニア大学バークレー校のウェルネスレターによると、プラスの効果をもたらすには非常に大きな毎日の用量が必要です。これらの大量の用量は、下痢とけいれんの副作用をもたらす可能性があります。糖尿病患者が医師と話し合うことなくこのサプリメントを服用することはお勧めしません。

   ボディビルディング

   • インスリン効果の増加により、筋肉の脂肪として貯蔵されるグルコースが少なくなるため、硫酸バナジルはボディビルダーと重量リフターでよく使用されます。これにより、筋肉量が増え、血流が増加し、より顕著な静脈が増加します。ただし、ヴァンダービルト大学によると、この場合は効果が低下するため、この場合は機能しません。

   減量

   • 硫酸塩バナジルは、普通の血糖値の能力があるため、減量に役立つと考えられています。理論は、それはあなたの食欲を抑えるのに役立つということですが、この理論を支持する科学的証拠はありません。 1994年のAmerican Heart Association Journalの高血圧記事によると、この研究では、硫酸塩バナジルで処理したラットは、治療されていないバナジルよりもゆっくりと体重を増やしたことが示されました。しかし、彼らは体重を増やし続け、重量は2つのグループ間で類似していた。

   毒性

   • 栄養サプリメントヘルスガイドによると、硫酸バナジルの典型的な用量は毎日30〜60 mgです。糖尿病の治療のために提案された用量は、栄養補助食品のウェルネスガイドによると100〜125 mgです。このような高レベルは有毒です。硫酸バナジルの長期的な効果は研究されていません。

   警告

   • 硫酸バナジルの安全な投与量は決定されておらず、サプリメントは食品医薬品局によって制御されていません。さらに、その想定される利点はまだ証明されていません。バナジル硫酸塩を糖尿病、減量サプリメント、またはボディービルディングサプリメントの治療として服用する前に、医師に相談する必要があります。